Tai Chi kann eine effektive Form der Therapie für Menschen mit chronischer obstruktiver Lungenerkrankung sein, wie eine Studie von der Universität Sydney belegt. Die Studie, die im European Respiratory Journal veröffentlicht wurde, zeigt, dass die klassische Form der chinesischen Sportart die sportliche Kapazität und die Lebensqualität verbessert und lässt schließen, dass Tai Chi effektiver als Standardansätze der westlichen Medizin ist.

"Tai Chi hat hat bedeutend mehr positive Auswirkungen in Bezug auf die Verbesserung der sportlichen Kapazität der Patienten, ihrer Muskelstärke und Lebensqualität im Vergleich zu regulärer medizinischer Behandlung ohne Training", so Regina Leung, Physiotherapeutin und Doktorandin an der Fakultät für Gesundheitswissenschaften bei der Universität.

Tai Chi ist leicht zugänglich und leicht umsetzbar. In Australien konnte Tai Chi eine wichtige Lücke für Patienten mit chronischer obstruktiver Lungenerkrankung schließen, die in ländlichen oder wenig besiedelten Gebieten leben und die daher keinen einfach Zugang zu Sportangeboten haben oder wenig mobil sind.

Professor Charles Xue, der Vorsitzende des Chinesischen Medizinischen Ausschusses von Australien, erklärt: "Alles, was die Entwicklung der chinesischen Medizin unterstützt, die wissenschaftliche Forschung motiviert, und gewährleistet, dass die Öffentlichkeit Zugang zu qualifizierten Ausbildern hat, ist sowohl gut für die chinesische Medizin als auch für die Öffentlichkeit."

Das Forschungsteam arbeitete mit 42 Personen mit chronischer obstruktiver Lungenerkrankung, ein Sammelbegriff für eine Vielzahl an unheilbaren Lungenerkrankungen, wie Emphyseme und chronische Bronchitis. Die Hälfte der Gruppe nahm am Tai Chi-Unterricht zweimal pro Woche teil und praktizierte zu Hause, und die andere Hälfte machte ihre normale medizinische Routine, in die Sport nicht eingeschlossen war. "Unsere Ergebnisse zeigen eine Verbesserung der sportlichen Kapazität und Lebensqualität, aber auch der Muskelstärke. Das ist noch nie bei vorherigen Tai Chi-Studien mit Menschen mit chronischer obstruktiver Lungenerkrankung herausgekommen", so Leung.

Im Vergleich zu der Gruppe ohne Tai-Chi-Übungen hat die Gruppe mit Übungen 75 Prozent besser abgeschnitten. "Die Verbesserung der Balance und Muskelstärke der unteren Extremitäten ist sehr wichtig für die Reduzierung des Risikos von Stürzen für Menschen mit chronischer obstruktiver Lungenerkrankung, die allgemein zum Risiko von Balanceproblemen tendieren", so Leung.

Quelle: german.china.org.cn