Wenn unsere Haut trocken ist, können wir Feuchtigkeitscreme verwenden. Aber was tun Sie, wenn Sie trockene Augen haben? Viele greifen dann einfach nach Augentropfen. Im Grunde kann dies aber die Symptome nicht langfristig lindern. Rötungen, Schwellungen, Tränenfluss, Kopfschmerzen und Schwindel bleiben. Doch mit traditionellen chinesischen Heilmethoden kann die Augentrockenheit behandelt werden. Dr. Yang Wei ist Leiter der Abteilung für traditionelle chinesische Medizin (TCM) im Beijinger Tongren-Krankenhaus. Er hat mit uns über die Behandlung von trockenen Augen gesprochen.

Wie auch die Haut brauchen Augen Feuchtigkeit. Wenn man häufig Wind, Sonne oder sogar Sandstürmen ausgesetzt ist, kann das sehr schnell zu Augentrockenheit führen. Genauso wie ein zu langer Aufenthalt in Räumen mit Klimaanlage oder vor dem Computer. Oft ist aber auch der normale Alterungsprozess Ursache. Typische Beschwerden sind dann ein Jucken oder Brennen der Augen, Müdigkeit oder übermäßges Tränen.

Da die Augentrockenheit nicht durch Bakterien verursacht wird, helfen keine Entzündungshemmenden Medikamente. Die Hinauszögerung einer Behandlung kann zur Austrocknung der Hornhaut führen. In schwierigen Fällen kommt es dann zur Trübung der Hornhaut, des Bindhautepithels und somit zu einem schweren Rückgang der Sehkraft. Aber welche Auslöser sind für die Augentrockenheit eigentlich genau verantwortlich? Dr. Yang erklärt:

„Es handelt sich in der Regel um verschiedene, komplexe Ursachen. Altersbedingte Stoffwechselveränderungen, eine Überanstrengung der Augen, falsche Ernährungsgewohnheiten, Lern- und Arbeitsdruck, elektromagnetische Strahlung, Allergien gegen Arzneimittel – all das können Ursachen sein."

Dr. Yang betont, dass daher bei der Behandlung von trockenen Augen auf individuelle Konzepte zurückgegriffen werden sollte. Die Praxis hat gezeigt, dass man mit einer Kombination aus speziellen TCM-Rezepten, Akupunktur und Massage die Augentrockenheit heilen kann.

Daher behandeln TCM-Ärzte mit Rücksicht auf die verschiedenen Ursachen die Augentrockenheit methodisch. Dr. Yang erklärt, dass nach der Traditionellen Chinesischen Medizin die Augentrockenheit zur Klasse der Trockenheitsbeschwerden gehört. Negative, trockene Faktoren schaden dem Qi und dem Blut bzw. den Säften. Diese können die Augen dann nicht mehr ernähren. Auf Basis dieser Theorie behandelt Dr. Yang die trockenen Augen zunächst mit Hilfe von Akupunktur.

„In der TCM gilt die Theorie, dass sich die Leber an den Augen öffnet. Erst dank deren Blutes können die Augen sehen. Wenn Leber-Qi und -Blut nicht ausreichend vorhanden sind, schwächt die Blutzirkulation um die Augen herum ab. Da die Körperessenzen und das Qi der inneren Organen bis nach oben in die Augen fließen, haben die inneren Organen viel mit dem Zustand der Sehkraft zu tun. Aus diesem Grund kann man die Augentrockenheit behandeln, indem man das Qi und das Blut in allen Organen reguliert."

Es gibt eine Vielzahl von Akupunkturpunkten, bei denen Dr. Yang die Akupunkturnadeln bei so einer Behandlung ansetzt. Bei Qi- und Yin-Schwächen verwendet er beispielsweise den Punkt Qi Hai, während die Punkte Wai Guan und Feng Long bei Nässe und Hitzestau hinzukommen. Bei Blutstau wählt er die beiden Punkte Xue Hai und Qu Chi.

Zusätzlich wird den Augen bei der sogenannten Moxibustion mit Wärme Energie zugeführt. TCM-Pflaster an den Akupunkturpunkten der Ohren wirken ebenfalls unterstützend. Nach so einer Behandlung vermehrt sich die Augenflüssigkeit deutlich.

Hamburger, Pommes, Cola sowie scharf gewürzte Fische, Krabben und Feuertöpfe können Auslöser für die Augentrockenheit sein. Empfehlenswert sind hingegen Gerichte mir Bohnen, grünem Gemüse, Chinakohl, Tomaten sowie Walnüsse und frisches Obst.

Im Alltag sollte man darauf achten, grundsätzlich mehr Zeitung zu lesen, statt im Internet zu surfen. Damit sich eine Augentrockenheit nicht verschlimmert, sollte man besser auch keine Kontaktlinsen tragen, wenn man lange am Computer arbeitet.

Dr. Yang gab uns auch noch weitere Tipps zur Gesunderhaltung der Augen:

„Morgens und Abends kann man beim Waschen Tücher mit kalten und warmen Wasser anfeuchten und abwechselnd auf die Augen legen. Das kann die Augenmüdigkeit lindern. Nachdem man am Computer gearbeitet, Fernsehen geschaut oder gelernt hat, sollte man sich unbedingt etwas ausruhen. Am besten man schließt dann die Augen, rollt sie im Uhrzeigersinn und blickt ein paar mal in die Ferne. Solch eine Augengymnastik ist sehr effektiv. Daneben sollte nicht nur auf scharfes, sondern auch auf fettiges Essen und Süßigkeiten verzichtet werden."

Augentrockenheit ist also eine Krankheit, die nicht so einfach zu heilen ist. Im Krankenhaus werden vor allem künstliche Tränen zur Behandlung verwendet. Sobald man diese absetzt, kehren die Beschwerden jedoch wieder. So scheint eine individuell angepasste TCM-Thearpie mehr als eine sinnvolle Alternative zu sein.