Mama Yus erste Pilatestraining

2021-11-30 15:21:01

Das von einer Deutschen erfundene Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und zur Erhöhung der Flexibilität. In China ist Pilates momentan bei Frauen sehr beliebt. Heute wird Mama Yu dieses Training zum ersten Mal absolvieren.


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