Die Menba-Nationalität ist eine auf dem Qinghai-Tibet-Plateau lebende alte Nationalität. Sie ist hauptsächlich im Menyu-Gebiet im Süden des Autonomen Gebietes zu Hause, und manche Mitglieder leben zerstreut in einigen Kreisen wie Mhoto, Linchi und Tzona. Die Menba-Nationalität beschäftigt sich hauptsächlich mit der Landwirtschaft und betreibt Viehzucht, Forstwirtschaft, Jagd und Handwerk. Die Männer und Frauen der Menba-Nationalität tragen rote Roben und kleine braune Mützen oder Filzhüte mit schwarzer Grobwolle. Frauen tragen Schmuck wie Armband und Ohrring. Die Männer haben gewöhnlich am Gürtel einen Säbel. Sowohl Männer als auch Frauen der Menba-Nationalität trinken gern und nehmen gern Schnupftabak. Zu ihren wichtigen Lebensmitteln gehören u.a. Reis, Mais und Buchweizen. Die meisten Mitglieder der Menba-Nationalität sind Gläubige des Lamaismus. In manchen Gebieten sind primitive Hexereien populär. Bei der Menba-Nationalität ist die Wasserbestattung üblich. Es gibt aber auch die Erdbestattung, die himmlische Bestattung oder die Feuerbestattung.