Die Bevölkerung des autonomen Gebiets Tibet besteht überwiegend aus Tibetern. Knapp die Hälfte der Tibeter des ganzen Landes lebt in dem autonomen Gebiet. Ein weiterer Teil ist in den Provinzen wie Qinghai, Gansu, Sichuan und Yunnan beheimatet. Neben den Tibetern leben hier seit alters her noch weitere mehr als 10 Nationalitäten wie die Han, die Hui, die Monba, die Lhoba, die Naxi, die Nu und die Dulong. Nationale Gemeinden der Monba, Lhoba und Naxi sind speziell errichtet worden.