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Aufwärmen ist beim Sport im Winter besonders wichtig2010-02-20 13:21:14
URL: mms://webcast.cri.cn/berlin/webcast/sport280_c.wma Im Winter Aufbautraining zu betreiben, liegt heutzutage im Trend - zumindest hier in China. Der Professor für Sportwissenschaft am Sportinstitut in Chengdu Dai Yi rät, sich lange und mit angemessener Belastung aufzuwärmen. Übersetzt von Li Zheng |
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